前列腺炎的原因一般是不好的生活习惯和饮食不规律造成的。患者首先会出现排尿障碍，如不及时治疗会转变为性功能障碍甚至男性不孕。因此，患者应尽早接受治疗。如何预防前列腺炎？

　　生活中预防前列腺炎的小方法还是很多的。只要我们坚持，我们就能变得非常健康。让我们一起来看看它们。

　　1、男性首先要禁止大量酗酒。喝酒很容易导致前列腺疾病的发生，尤其是对前列腺，因为酒精会导致全身大量细胞处于充血状态。如果长期大量酒精中毒，对前列腺的兴奋更大，诱发前列腺炎，还会导致其他疾病。

　　2、男性不要房事过度，一定要有节制。现在很多青少年欲念很强，频繁的房事会让前列腺一直处于充血状态，从而导致前列腺炎。平时一定要减少房事次数，不要过度撸管。预防前列腺炎非常重要。

　　3.患者要注意少吃辛辣兴奋性食物，不要抽烟喝酒，每天多喝水，因为经常喝水可以排出尿液中的毒肿，有助于稀释尿液中的浓度，减少患前列腺炎的机会。他们在日常生活中要多注意个人卫生，勤换贴身衣物，勤洗澡，每天清洗会阴，减少细菌滋生的可能性。他们还应该选择透气性好的贴身衣物，这样可以预防前列腺炎的发生。

　　综上所述，预防前列腺炎较好的方法就是有规律的饮食，改善那些不好的生活习惯，尽可能的多运动，提高自己的抵抗力，然后睡眠充足，早睡早起，保障每天都有一个平和的心态，不要因为病情变得焦虑，不利于治疗。