尿道口里长小水泡很痛，这可能是尿道口炎症的表现。尿道口炎症是女性常见的妇科疾病之一，主要症状是尿道口疼痛、瘙痒、灼热感和小水泡破裂出现溃疡等。

导致尿道口炎症的原因很多，常见的有尿路感染、缺乏卫生、细菌感染、过度清洁、过度使用药物及体内荷尔蒙的失调等。

一旦出现尿道口炎症，及时治疗是很有必要的。一些自我护理方法可以减轻症状，包括加强卫生、避免使用兴奋性物质、多饮水、注意防寒保暖等。同时，应及时就医，听从医院医生的建议进行治疗，包括用药、物理治疗等。